Управление файлами cookies
Сайт использует cookie-файлы, а также сервис веб-аналитики Яндекс.Метрика.
Управление файлами cookies
Настройки файлов cookies
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настраивать.
Аналитические файлы cookies
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты.

Консультация онлайн

В современном мире не всегда есть возможность лично встретиться с психологом. Быстрый ритм жизни, плотный график, проживание в другом городе или даже в другой стране — всё это не повод откладывать заботу о себе. Сегодня профессиональная помощь доступна каждому, независимо от места проживания. Онлайн консультация психолога — это удобный, эффективный и безопасный способ проработать внутренние сложности, получить поддержку и двигаться к изменениям в комфортных условиях.
Я провожу индивидуальные онлайн-встречи для людей, которые хотят разобраться в себе, справиться с тревогой, неуверенностью, навязчивыми мыслями, выгоранием, трудностями в отношениях. Консультация психотерапевта онлайн позволяет вам получить квалифицированную помощь в удобное для вас время, без поездок и ожидания. Это особенно важно, если вы живёте в другом городе или в другой стране, или просто цените гибкость и комфорт.
Формат онлайн даёт множество преимуществ. В первую очередь — это возможность сохранить анонимность. Это означает, что вы можете обращаться за поддержкой, не раскрывая своё имя и личные данные, если вам так комфортнее. Вся информация, озвученная во время сессии, остаётся строго конфиденциальной. Я обеспечиваю полную безопасность общения и создаю пространство, где вы можете быть собой — без страха быть непонятым или осуждённым.
Мои клиенты — люди из разных городов и стран. Если вы ищете психолога онлайн в Москве, но предпочитаете не тратить время на дорогу, онлайн-встречи — это прекрасная альтернатива очному приёму. Все сессии проходят по видеосвязи на платформе Google Meet. Достаточно стабильного интернета и уединённого места, где вы сможете спокойно поговорить.
Во время консультации мы исследуем ваш запрос, прорабатываем чувства, мысли и убеждения, которые мешают жить полноценно. Я подбираю индивидуальные методы и техники, исходя из ваших потребностей и целей. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе и транзактном анализе, что позволяет быстро и точно выявлять внутренние конфликты, снижать уровень тревоги и развивать устойчивость к стрессу.
Цена консультации психолога онлайн зависит от продолжительности и формата. Первая встреча — 30 минут — проходит бесплатно и помогает нам познакомиться, обсудить ваш запрос и определить план дальнейшей работы. Полноценная сессия длится 60 минут и стоит 2500 рублей.
Помощь рядом — даже если вы далеко. Онлайн консультация психотерапевта — это ваш личный ресурс, который всегда с вами. Не ждите подходящего момента — начните заботиться о себе уже сейчас.
Почему стоит выбрать онлайн-консультацию психолога
Здравствуйте, меня зовут Альвина Шайхутдинова, я практикующий психолог и психотерапевт. Предлагаю вам онлайн консультацию, которая позволяет получить профессиональную помощь в любом уголке мира. Психолог онлайн – это возможность работать над собой без поездок, в привычной обстановке, сохраняя комфорт и конфиденциальность.

Преимущества психологической онлайн-консультации

  • Доступность из любой точки

    Вам не нужно тратить время на дорогу до кабинета: консультация проходит через Google Meet или мессенджеры.
  • Гибкий график

    Утренние, дневные и вечерние сеансы, в том числе в выходные дни.
  • Экономия ресурсов

     Вы экономите время и силы, оставаясь дома или в офисе.
  • Анонимность и безопасность

    Защищённое соединение, никакие данные не передаются третьим лицам, соответствует ФЗ-152.
  • Комфортная атмосфера

    Лучше сосредоточиться на самопознании, когда вы находитесь в привычном для себя пространстве.
Форматы онлайн-сессий
Видео-формат
Основной и самый эффективный способ общения: вы видите меня, а я вас, что позволяет отслеживать мимику и телодвижения.
Аудио-консультация (WhatsApp, Telegram)
Подходит, если нет возможности включать видео или у вас низкая скорость интернета.
Чат-формат
Обмен текстовыми сообщениями в режиме реального времени. Используется редко, но может быть удобен при искажении связи или экстремальной занятости.
Когда онлайн-консультация наиболее эффективна
Если вам необходимо экстренное вмешательство при остром кризисе или психосоматических нарушениях — мы обсудим перевод в очный формат.
  • Тревожные состояния и панические атаки
  • Хронический стресс и эмоциональное выгорание
  • Проблемы в отношениях и самооценке
  • Навязчивые мысли и трудности в принятии решений
  • Профориентация и поиск жизненных смыслов
  • Работа с прокрастинацией и низкой мотивацией
Как проходит подключение к онлайн-сеансу
  • Записаться
    Нажмите кнопку обратной связи и заполните форму.
  • Согласовать детали
    Мы уточним удобное время, формат связи и проведем короткую техническую проверку.
  • Получить ссылку
    Я вышлю вам ссылку на видео встречу или инструкции для выбранного мессенджера.
  • Подключиться
    В назначенный час просто нажмите на ссылку и начните сеанс.

Гарантия конфиденциальности

  • Все сеансы шифруются через защищённое соединение

  • Я строго соблюдаю этические нормы и российское законодательство (ФЗ-152)

  • Записи консультации не ведутся, переписки не сохраняются без вашего согласия

Часто задаваемые вопросы (FAQ)