Выберите свой город
Управление файлами cookies
Настройки файлов cookies
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настраивать.
Другие файлы cookie можно настраивать.
Индивидуальная консультация психолога — это не просто разговор
. Это безопасное и поддерживающее пространство, где можно быть собой. На консультациях вы можете открыто говорить о чувствах и переживаниях, не боясь осуждения. Здесь можно плакать, злиться, сомневаться, смеяться — и быть услышанным. Это профессиональный диалог, в котором есть место честности, уважению и доверию.
Свяжусь с Вами в ближайшее время
Консультация помогает справиться с внутренними противоречиями, тревожностью, потерей энергии, сложностями в отношениях, неуверенностью в себе. Благодаря работе с мышлением, эмоциями и поведением, вы научитесь лучше понимать себя, осознавать свои потребности и принимать решения, которые ведут к улучшению качества жизни.
Каждая консультация длится 60 минут. Она может проходить онлайн — из любой точки мира — или очно в Уфе, в спокойной и уютной обстановке. Первая встреча (30 минут онлайн) проводится бесплатно — это возможность познакомиться, обсудить ваш запрос и понять, насколько комфортно вам со мной.
В процессе индивидуальной консультации мы проясняем, с чем вы пришли, какие чувства и мысли вас сопровождают, и что стоит за повторяющимися сценариями или болезненными переживаниями. Работаем в вашем ритме, опираясь на ваши личные границы, ресурсы и цели. Я задаю вопросы, которые помогают глубже понять себя, увидеть альтернативные точки зрения и наметить реальные шаги к внутренним и внешним изменениям.
В процессе индивидуальной консультации мы проясняем, с чем вы пришли, какие чувства и мысли вас сопровождают, и что стоит за повторяющимися сценариями или болезненными переживаниями. Работаем в вашем ритме, опираясь на ваши личные границы, ресурсы и цели. Я задаю вопросы, которые помогают глубже понять себя, увидеть альтернативные точки зрения и наметить реальные шаги к внутренним и внешним изменениям.
Если вы находитесь в поиске консультации психолога в Москве, но вам удобнее работать онлайн — я предлагаю гибкий формат, ориентированный на ваш комфорт.
Мой подход — это сочетание профессионализма, эмпатии и индивидуального внимания к каждому клиенту. Я постоянно повышаю квалификацию, использую современные методы психотерапии и коучинга. В основе моей работы — конфиденциальность, честность, искреннее уважение к уникальности каждого человека.
Стоимость консультации психолога зависит от формата. Бесплатная 30-минутная встреча (онлайн) помогает начать работу без обязательств и понять, подходим ли мы друг другу. Полноценная онлайн-консультация длится 60 минут. Актуальную цену можно уточнить на сайте. Очные встречи в Уфе также проходят по предварительной договорённости. Независимо от формата, каждая встреча — это шаг к вам настоящему, к себе без масок, к жизни, в которой есть место ясности, принятию и внутренней опоре.
Если вы давно ищете поддержку, не откладывайте. Консультация психотерапевта может стать тем самым первым шагом, который многое изменит.
Стоимость консультации психолога зависит от формата. Бесплатная 30-минутная встреча (онлайн) помогает начать работу без обязательств и понять, подходим ли мы друг другу. Полноценная онлайн-консультация длится 60 минут. Актуальную цену можно уточнить на сайте. Очные встречи в Уфе также проходят по предварительной договорённости. Независимо от формата, каждая встреча — это шаг к вам настоящему, к себе без масок, к жизни, в которой есть место ясности, принятию и внутренней опоре.
Если вы давно ищете поддержку, не откладывайте. Консультация психотерапевта может стать тем самым первым шагом, который многое изменит.